お知らせ
鍼灸治療におきましては、検温、マスク着用、手指消毒、換気、アルコール除菌清掃など、
感染症対策をしております。
患者様のご協力を、お願い致します。
また施術時は、お一人お一人に対してペーパーシーツとペーパー枕シートを使用し、
清潔感のある治療室となっています。
鍼灸治療のご予約ご相談などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
ヨーガ＆ストレッチ教室
2018年1月より、スタジオＭにおきまして、ヨーガ＆ストレッチ教室を行っています！
ツボや経絡を考えた、ヨーガとストレッチの健康教室です。
どうぞお気軽に、ご参加ください。
無料体験教室も、随時受付け中です。
体温測定により体調管理表の記入、手指消毒、換気、間隔をとるなど、
感染対策に努めて参ります。
皆様の参加を、お待ちしています.
1、 ヨーガ＆ストレッチ教室のご案内
2、 教室開催に至るまで
3、 スタジオスケジュール
2024年１月 月曜日クラスの皆さんと ♡
2021年末 土曜日クラスの皆さんと ♡
金曜日 椅子も使ってシニア体操
メッセージ
３月です。
だいぶ暖かい陽気となってきました。
気温も上がり春風が吹いてくる頃になると、自然界は新しい木々の芽が顔を出して、
グングン成長してきます。
一斉に動き出す、自然界の木の芽時です。
ひと雨ごとに成長は早まり、葉や花となって私たちを楽しませてくれます。
一年の中で、一番大きく変化する季節となるでしょう。
私たち人間も自然の中で生きているので、その影響はいろいろと受けています。
寒さから身を守っていた身体は、暖かくなると新陳代謝も活発になり、身体に貯め込んで
いたものを外に出そうとして、「 肝 」が働きだします。
肝の働きは、血液の貯蔵の他に、解毒作用、目や筋肉の支配、自律神経の調整、感情の
コントロール等々、広範囲です。
春は様々な不定愁訴が、現れやすい季節です。
ウォーキングやストレッチで、肝の高ぶりやストレスを発散していきましょう。
ちょっと苦味食材の菜の花やふきのとう、酸味食材の柑橘類やワカメの酢の物など、
春の食材を進んで利用していきましょう。
肝の疲れを癒してくれます。
みずほ台で治療院を開業して今年で32年、リフォーム終了後に新しい形で治療院が
スタートしました。
鍼灸治療の他に、経絡ストレッチとヨーガの教室です。
自分の身体と向き合いながら、「 誰でもできる身近な東洋医学 」を実践しています。
ヨーガとストレッチの指導経験に、東洋医学のツボや経絡の考えを取り入れた
健康体操の教室です。
少しずつ改善していく身体の様子を感じていただき、さらに身体を和らげリラックス
していただけたら嬉しいです。
２０１７年に行ったリフォームは、当院にとって最初で最後になる大掛かりな
リフォームになりました。
1階のフロアには、治療室の他に大きくはありませんが、スタジオをつくりました。
以来、中高年、高齢者の方々の「 誰でもできる健康法 」として、皆様と一緒に
行っています。
伝言板
診療は予約優先となりますので、お電話で予約してからご来院してください。- 女性の患者さんは、原則として女性スタッフが治療いたします。
- ホームページを見てご来院の方は、初診料をサービス致します。
（敬老割引、学生割引が適応される方は除く）
