まごめ治療院

膝痛

2012-05-02 [記事URL]

６０代　　女性
右膝内側の痛み
膝の腫れと、熱感も少々ある状態で来院
足をやや引きずりながらの歩行で、膝を折り曲げるのはゆっくりやれば可能
昨年の夏頃から、痛みや腫れの症状がでてきたため整形外科を受診
変形性膝関節症との診断
消炎鎮痛剤、　ヒアルロン酸注射、　O脚矯正、　自宅でのエアロバイク・・・・等々
いろいろ試みても、あまり良くならず現在に至ります。
鍼灸では膝の回りの他に、足首や腰も重要なポイントになりますので、全体的に
ゆるめていきます。
その後、膝を動かしてもらいながら鍼を効かせていると　(運動鍼) 、３回目の治療
から、だんだん膝の動きが良くなってきました。
幸いなことに、骨密度も良好、冷えの症状も無い患者さんですので、少しづつ良くなる
ことと思います。
同じような状態で、膝の痛みを訴える方は大変多いです。
痛みがあると足が動かせない、歩かないと筋肉がこわばり、また痛み
と悪循環になってしまいがちですが・・・・・
慢性的な場合は、お風呂などでゆっくり伸ばしてみてください。
　　　　　
　

やまぶきそう

2012-04-30 [記事URL]

　　　　　　　　　　葉っぱの濃い緑に、黄色い花が目立ちます
　　　　　　　　　　やまぶきそう・・・・・小さなかわいい花です
　　　　　　　　　　やまぶきの木とは親戚かな？
　　　

ツボ７　　崑崙

2012-04-19 [記事URL]

　　　　　崑崙・・・・・外くるぶしのすぐ後ろのくぼみの中で、アキレス腱との間
　　　　（こんろん）

肩や頚のコリを伴って頭痛がする、筋緊張性頭痛の時など、後頸部から背中にかけて
筋肉の緊張を緩和して、頭痛をやわらげます。
頭痛の約７０％がこの症状で、精神的、身体的ストレスが原因といわれています。
　　　　　

桜

2012-04-09 [記事URL]

　　　　
　　　　　　　　今日は、あの千鳥ヶ淵で、満開の桜を見ることができました！
　　　　　　　　　　ものすごく美しくて、大興奮でした・・・・・
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　というのも、大学の入学式が武道館であったからです。
　　　　　　　　　　このタイミングは、感謝ですね～
　　　　　　　　　　桜もすばらしかったけど、人、人、人で、ものすごかったです！
　　　　
　　　　　　　　　　

低気圧

2012-04-04 [記事URL]

昨日は、嵐でした。
午後から雨も風も強くなり、まるで台風のようでしたね。
そんな悪天候の中、ギックリ腰の患者さんが　２人続きました。
その前日も　１人・・・・
大きな低気圧が、日本を通過したようですが、
もしかして、この低気圧も関係あるのかしら・・・・と思ってしまいました。
ギックリ腰の直接の原因は、重い物を持ち上げたとか、無理な姿勢での作業など
さまざまですが・・・・
その状態に至るまでの、間接的な原因も、みなさんあります。
ほとんどの方が疲れています。
仕事が忙しく睡眠不足、　風邪をひいた後、　お腹の調子がよくない、　足腰が冷える、
ストレスが溜っているなど・・・・・
体が弱体化している時です。
ズキッときたら、当日は湿布で冷やして安静にします。
そして翌日または翌々日に治療をするとベストかと思います。
疲れ具合が深いと、それだけ回復にも時間がかかるようです。
春のお天気は、とっても変わりやすいですね。
低気圧も要チェックかな？
　　　　　

ツボ６　　大腸兪　　

2012-03-28 [記事URL]

　　大腸兪・・・・・腰の左右にある大きな骨を腸骨といいます。
（だいちょうゆ）　　この腸骨の上端を線で結んだ高さで、背骨の中心ラインから左右に
　　　　　　　　　　　指　２本分外側

大腸の機能向上に効果があると同時に、腸の血流を促し腰痛を和らげるツボです。
運動不足や筋力の低下などが腰への負担となり、慢性腰痛となりやすいようです。
ツボ押しの他、腹筋や足腰の筋肉を鍛えることが重要です。
　　　