2013-07-29 [記事URL]
先日、８０代のおばあちゃんの患者さんに、
「 先生、気力がでてきましたよー 」 と言われました。
腰から足にかけての痛みがあり、治療を始めて１ヶ月ほどたった頃です。
痛みもだいぶ落ち着いてきて、家の中の事も少しづつできるようになりました。
以前は、お散歩も遠くまで行っていた様子・・・
そこで、足腰を中心に簡単にできる体操を、お家でもやっていただきました。
歩けなくなったら大変と、最初は表情もとても硬かったのですが、身体の調子が上向き
になってくると、お顔がだんだん明るくなってきました。
何より、お話も弾み、身体と共に心もリラックスされてきたようでした。
というのも現在、認知症のご主人とお二人で暮らしているのです。
介護する側もされる側も高齢で、本当に考えさせられます。
無理をしないで、がんばってくださいね。
2013-07-27 [記事URL]
承山・・・・・・かかとからアキレス腱に沿って指で押していき、アキレス腱とふくらはぎの
（しょうざん） 筋肉の境目で指が止まるところ
![th[11].jpg](https://www.magomehari.com/img/th%5B11%5D.jpg)
足がつる、いわゆるこむら返りの症状は、ふくらはぎ（腓腹筋）の急激な収縮によるものです。
スポーツをしている途中、夜寝ている時、妊婦の方など・・・
原因はいろいろ考えられますが、筋肉の疲労、運動不足、水分不足、冷えなどでしょうか。
特にエアコンを使用する夏の時期は、足の疲れや冷えが重なって、夜中に足をつる方が
多いようです。
また、つりやすい方は腰痛との関係もあるように思います。
承山のツボは、こんな症状を予防するツボです。
お風呂上りや夜寝る前に、押圧すると効果があります。
2013-07-22 [記事URL]
夏野菜のオクラを、植えてみました
暑くなってから葉っぱが四方八方に伸びてきて
天に向かって、グングン大きくなっていくオクラ
成長が早いです
太陽をたっぷり浴びて、おいしくなりました
2013-07-16 [記事URL]
白馬 八方池の周りを歩いてきました
ゴンドラとリフトを乗り継いで、そこから出発です
行きはゴロゴロ石の急な道で、汗かきますが景色抜群
帰りはなだらかな斜面を、２本の木道の道を下ってきます
標高 ２０６０ｍ 池の周りは雲の上
強風の中でも、かわいい花が岩の間に咲いていました！
イワシモツケ
ニッコウキスゲ
チシマギキョウ
シモツケソウ
2013-07-06 [記事URL]
５０代女性
２年間、断続的な耳鳴りに苦しんでいます。
内科、耳鼻科、婦人科と受診しましたが、主だった異常はなく現在、更年期症状に
よい漢方薬が出されています。
強い耳鳴りが続くと、頭痛、不眠、疲れ、食欲不振へと続き、体重も落ちてしまったようです。
そのため毎日がストレス、緊張感、イライラ、ため息など、精神的に大変疲れています。
意を決して、はり をやってみようと思われたそうです。
が、首の回りはやらないで下さい・・・・とのこと。
もちろん、それでも効果はありますので、大丈夫です。
東洋医学的には
肝気鬱血・・・・・怒りや不安がうっ積して、それが発散されずにいる。
肝火上炎・・・・・それが時には火のように熱くなった状態にもなる。
このような状態の時、精神的にはイライラ、怒りやすい、胸に詰まる感じ、時に落ち込み
やすいなど
身体的に、頭痛、めまい、耳鳴り、目の充血、動悸などが現れやすいです。
そしてこのような場合、はり治療はとても向いています。
初回の治療は、ごく軽めの治療です。
緊張されていますが、少しだけ肩から背中のコリが和らいできました。
耳鳴りは依然ありますが、リラックスできた気がするとのことでした。
８日後、再び来院されましたが、
何と、前回の治療の翌々日から耳鳴りがしていない・・・・
少し眠れるようになったと、不思議そうなお顔でした。
よかったです。私も本当にうれしいですね。
でも、耳の圧迫感は残っており、のぼせや肩こりもあります。
これから、これらの症状も改善してゆきたいと思います。
２回目の治療の方が、ご自分でもだいぶリラックスできたと言われてました。
更年期障害も、自律神経の失調と考えられるいろいろな症状が現れます。
耳鳴りというひとつの症状だけを追求するのではなく、更年期特有の
「 血 」の配分という観点から、全身治療で調整しています。
2013-06-24 [記事URL]
きのう、霧ヶ峰～車山湿原を歩いてきました
今の時期、レンゲツツジとコバイケイソウの群生が美しいです
お天気もよく、爽やかな風に癒されました
オレンジ色のレンゲツツジ （蓮華つつじ）
小さな花が梅の花の形に似ているという コバイケイソウ
2013-06-13 [記事URL]
現在、３人の慢性関節リウマチの方が治療をされています。
３０代～６０代の女性の患者さんです。
関節リウマチは自己免疫の疾患で、関節に炎症が起きて痛みや変形などの症状が
現れてしまう病気です。
手足のこわばりや手指関節の炎症、さらに全身の関節の炎症により、関節痛や腫れなど
つらい症状です。
患者さんは皆、病院に定期的に通院されており、１０数年、１～２年と、自分に合った
お薬を服用されています。
リウマチと付き合いながら、普通の日常生活をされていますが、症状が治まっている状態の
中にも波があり、繰り返し痛みがやってくることもあります。
疲労、 冷え、 ストレスなどに、敏感に反応していると思われます。
はり きゅうの全身治療で、これらをできるだけ解消し、体調の安定を計っています。
治療と運動で、関節の動きもよくなるようです。
関節痛には最もつらいと言われる、梅雨の時期です。
どうぞお大事にしてください！
2013-06-08 [記事URL]
6月になって、当院裏に咲いたドクダミの花
今年は雨が少なく、葉っぱが小さめ
ジュウヤク（ 十薬 ）とも言われ、いろいろと効用があるんですよ
どうしようかと思いましたが、咲きほこっている白い花を見ると
やはり今年も、つくってしまいました
洗って乾かしたドクダミの葉をたっぷり押し込んで、ホワイトリカーを注ぎます
これは昨年つくったもので
１年後、葉っぱを取り出すと、きれいな琥珀色になりました
もちろん、嫌な臭いもありませんよ
化粧水として、保湿、虫さされにと何にでも使っています
まごめ治療院
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