雪かき

公園も畑も真っ白、道路や家の周りにも固くなった雪が残っています。
雪が降ってから、極寒の１週間でした。
ヨーガとストレッチの教室にも、雪のために歩いて来られる方が多かったです。
皆さん、雪かきの話題は本当に尽きませんね。
楽しく、そしていろいろ参考になりましたよ。
雪かきの疲れ、少しでも和らげていただけたら良いのですが・・・・


水曜日のヨーガ

土曜日のストレッチ