体験教室
2017-12-17
ヨーガとストレッチの体験教室が始まっています。！
引っ越しの片付けの中、慌ただしく毎日が過ぎ、体験教室前半が終了して、
ホッと一息ついています。
ご近所の方、久しぶりにお会いする患者さん、自分の友達とそのお友達・・・
たくさんの方に足を運んでいただきまして、ありがとうございます。
こちらは１４日の夜７：００～ のヨーガ体験です。
8名の参加がありました。
１枚だけ写真を撮らせていただきました。
ワニのポーズです。
腰まわり、肩甲骨まわりが伸ばされて気持ちいいと思いますよ。
床暖房で温かく、身体もリラックスできたら嬉しいです。
ヨーガもストレッチも難しいものではありませんので、
ぜひ興味のある方は、スタジオＭを覘いてみてくださいね。
お待ちしています。
