スタジオから・・・

１７日よりコロナ感染拡大防止のため、スタジオＭにおけるヨーガ・ストレッチ教室は
お休みさせていただいております。
一方、従来通り水曜日のオンラインによるヨーガ教室は続行しております。
私ひとりのスタジオから、スカイプで希望の方に繋いで、一緒にヨーガをしています。
先日、以前ブログでも紹介しました、出産前までヨーガをしていた生徒さんの
参加がありました。
１０月の出産後、赤ちゃんを抱っこされて、オンライン久しぶりの登場です。
おくるみに包まれた赤ちゃん、可愛いですね～
元気な泣き声も、聞こえてきましたょ。
子育てで大変な毎日かと思いますが、少しの時間だけでも身体をゆるめて、気分転換になって
いただけたらうれしいです。
オンラインのヨーガでは、私自身もいつもより更にゆっくりと気持ちよく行うことができ、
心もゆるめることができました。