おしゃべり

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おしゃべり

約2ヶ月ぶりに昨日から、ヨーガ・ストレッチ教室が再開しました。
7月の中旬から、コロナ感染拡大を考慮しての長いお休みでしたので、
ちょうど夏休みのようでした。
久しぶりにお会いできた皆さんは、お元気そうで、本当によかったです。
暑くて散歩ができない時は、家の階段を意識して何往復もされたという方、
この夏は顔と頭から汗が吹き出し、汗の出方も変わってきたのかもしれないという方、
皆さん驚いたり、共感し安心したり・・・
でも食欲はしっかりあって、何とか無事に夏を乗り越えられたようです。
日常のそんなおしゃべりは、とても大切ですね。
一人暮らし、二人暮らしも多く、コロナ禍でもあり、今は人との会話が
とても少なくなっている現実です。
私も2カ月間、皆さんと会えなかったので、だんだん・・・寂しくなってきましたよ。
教室でご縁があった方々です。
お話しの場としても、和んでいただけたらうれしいです。
そんな訳ですが、落ち着いたところで、久々のヨーガ。
皆で一緒に行うことで、温かいエネルギーも湧いてきます。
体だけでなく、顔もゆるめて、笑顔でいきましょう!!


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